Unsere Kurse bieten nicht nur einen körperlichen
Nutzen, sondern fördern auch das Wohlbefinden und die mentale Stärke,
wodurch die Teilnehmer gestärkt und motiviert in den Alltag zurückkehren.
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Mehr InformationenIn unserer modernen Praxis bieten wir zu unserem großen Therapieangebot
auch § 20 Kurse an.
Die Kombination aus gezieltem Training und fachgerechter persönlicher Anleitung sorgt dafür, dass nicht nur die Muskulatur gestärkt wird, sondern auch die allgemeine Körperwahrnehmung erheblich verbessert wird.
Ein individueller Ansatz in der Praxis ermöglicht es, auf persönliche Bedürfnisse einzugehen und nachhaltig positive Veränderungen zu erreichen. Diese Kurse bieten somit nicht lediglich einen körperlichen Nutzen, sondern fördern auch das Wohlbefinden und die mentale Stärke, wodurch die Teilnehmer gestärkt und motiviert in den Alltag zurückkehren.
Besonders geeignet für Senioren, die Kraft, Stabilität und Gleichgewicht fördern möchten. Durch gezieltes Krafttraining und Stabilitätsübungen, können Senioren typischen Alterseinschränkungen entgegenwirken.
Pilates stärkt den Rumpf, verbessert Flexibilität und Balance, schont Gelenke und baut Stress ab – ein ganzheitliches Training für Körper und Geist.
Wer viel sitzt oder schwer heben muss, sollte auf besonders auf seinen Körper acht geben. Damit du im Alltag keine Einschränkungen bekommst, gehen wir gezielt auf deine Probleme ein ggf. Fehlhaltungen ein.
Derzeit nutzen wir unseren WhatsApp Chat ausschließlich für die einfache Übermittlung von Rezepten/Heilmittelverordnungen und Befunden.
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